Esportes

Bahia faz intenso treino físico

Após participar de um treinamento coletivo na manhã desta segunda-feira (04), à tarde, o elenco do Bahia voltou a trabalhar no Fazendão. Os jogadores participaram de um  divido em quatro atividades.

Sob o comando dos preparadores Dudu Fontes, Anderson Gomes e Vitor Gonçalves, e avaliação do fisiologista Maurício Maltez, os atletas trabalharam três das quatro atividades na academia do clube.

Enquanto um grupo realizava um treino aeróbico, outro fazia um reforço na musculação e o terceiro participava de um trabalho de Core, que é um fortalecimento muscular que estabiliza o centro do corpo, este último com o fisioterapeuta José Dourado Neto.

Após isso, os jogadores desceram para o campo e participaram de um circuito de corrida com obstáculos. Os únicos atletas que treinaram com bola foram os goleiros Marcelo Lomba, Omar, Douglas Pires e Renan, que foram ao gramado desde o início das atividades e trabalharam forte com os preparadores Ricardo Palmeira e Maurício Aguiar.

Após as atividades, o elenco foi liberado e se reapresenta nesta terça-feira às 16 horas, quando treina no Fazendão.

 

Informações do Futebol baiano

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